昙花的功效和吃法大全 昙花的营养价值介绍

昙花的功效

清热解毒止咳化痰

昙花有清热解毒止咳化痰的作用，在平常能够要用昙花熬汤，能够具有一定的清热解毒祛痰消炎的实际效果。除此之外，由肺结核造成的咳嗽也可以在昙花清热解毒止咳化痰的功效下渐渐地缓解病症。

医治心悸失眠

昙花对医治着急和失眠也是非常好的实际效果，常常食用一些昙花花草茶能够减轻这种病症。针对由心悸失眠等精神不给力或是别的原因造成的心胃气痛，也是显著的疏肝理气止疼实际效果。

清血身体排毒

昙花熬汤，能够加一些老冰糖，老冰糖温性，和昙花一起能够止咳化痰祛痰，还能清血身体排毒。它还具备清热解毒功效，可以医治肠子热症，预防便秘。

预防高血压

昙花熬汤时，能够将昙花和纯蜂蜜一起调合，还可以在煮肉的情况下放一些昙花进来，再倒进适当的酒酿或是添加生地、决明子茶等中药材一起炖制，能够合理地预防高血压及其血糖过高。

昙花的食用方法

1、昙花熬汤

昙花用冷水清洗晾晒预留。熬汤时再用冷水打开，撕作小块;可与猪排骨或是柴鸡同煲，鲜美美味可口。

2、昙花冻作

把昙花和洋菜一起放到锅中熬，一直等到昙花所有融化以后，再添加老冰糖，随后制冷。昙花冻冰之后特别是在美味可口。

3、昙花蒸制

将新鮮昙花用冷水清洗，装在碗内加老冰糖上笼蒸1钟头，取下晾凉后服用，清热润肺，对咳嗽痰多不止有非常好的功效。