鱼香肉丝是一道简单的家常菜,采用猪瘦肉和鸡胸肉均可,制作过程中通常使用豆瓣酱,部分地区喜爱加入番茄酱,口味上各有差异。昨天制作凉拌木耳时,泡发的木耳有剩余,用来做一道鱼香肉丝。
用料
猪瘦肉/鸡胸肉一块
胡萝卜半根
青椒1~2个
泡发木耳若干朵
花椒大料干辣椒姜蒜等适量
豆瓣酱1~2勺
生抽耗油料酒适量
淀粉少量
食用油适量克
食盐少量
鱼香肉丝的做法步骤
步骤 1猪瘦肉或化冻鸡胸肉,先切片后切丝。
步骤 2肉丝放入碗中,加入适量盐,淀粉,生抽,耗油,胡椒粉,料酒。碗中倒入适量食用油,(封食用油的作用是避免滑肉丝时溅油粘锅,且防止肉丝之间粘连)喜欢嫩一点口感的可以加入一勺水,用手搅拌均匀或用筷子沿一个方向搅拌。(此步骤为普通浆肉方法,一切从简)
步骤 3把泡发的木耳,青椒,胡萝卜剁吧剁吧切成丝,切青椒时小心辣手。(有条件的可以来点嫩笋丝,味道十分不错)
步骤 4备好花椒大料姜蒜干辣椒。
步骤 5中火热锅,锅热之后加入稍微多的食用油,用来滑肉丝。(热锅凉油很重要,避免肉丝粘锅)
步骤 6肉丝倒入锅中翻炒片刻,变色后盛出肉丝,多余的油可以倒入干燥小碗,留待下次炒菜。(盛出肉丝后,有条件的最好洗个锅,没条件的就等着粘锅吧)
步骤 7热锅凉油,加入花椒大料姜蒜干辣椒,放入适量豆瓣酱炒出红油。
步骤 8倒入胡萝卜丝和木耳丝翻炒,生木耳与油接触会噼噼啪啪,切勿害怕。
步骤 9倒入青椒丝和肉丝,转大火翻炒。(没洗锅的同学,这个时间就已经粘锅了)
步骤 10取小碗,倒入少量淀粉,加水搅拌,将水淀粉搅匀倒入锅中,继续翻炒。(加水淀粉,会使得菜品更为透亮,口感有一个转变,不喜欢的可以不加)
步骤 11出锅之前,夹一口尝尝,加入适量食盐和鸡精,翻炒出锅!
鱼香肉丝完美酱汁配比
❶肉丝提前码味:
因为肉丝入锅后,要在最短的时间内大火爆炒,才能最大限度保留住鲜嫩的口感,所以要想炒出既鲜嫩又入味的肉丝,必须提前码味儿。
❷腌制肉丝的过程:
a、加料酒和白胡椒粉(去除肉的腥味)。
b、加淀粉,这个一定不能加多,多了肉丝炒出来不清爽。
c、加清水,也是为了增加肉质的鲜嫩口感。如果切好的肉丝您用水漂洗过,那就省略此步。
d、上述b和c步骤,可以合而为一,称之为“水淀粉或者淀粉水”
e、生抽提鲜,老抽上色。
f、最后调入2大勺食用油, 除了让肉丝口感滑嫩,还有就是在肉多、锅小、油少的情况下,也一样包您炒出一根是一根、清清爽爽的漂亮肉丝。
❸鱼香汁的调制:
可以按按4:3:2:2:1:1的比例去调,具体说就是:醋4勺、白糖3勺、生抽2勺、清水2勺、味精1勺、干淀粉1勺。当然鱼香汁要根据菜量多少来放,不一定一次倒完。另外,鱼香汁里的干淀粉量要把握“宁少勿多”的原则。
❹四川泡椒的使用:
经过泡制的辣椒,少了原本的辛辣和咄咄逼人,变的酸辣爽口,醇厚滋润。而且它红艳的色泽,正是成菜红润的关键。其实用剁椒酱味道也非常赞!咸淡适中,剁椒酱经过发酵和油的滋润,口味上和泡椒比一点不差。(关于剁椒酱的做法,@璐稔也有秘方。我们把它放在今天的第二条里,不要错过哟~)
❺葱姜蒜末必不可少:
葱、姜、蒜的香味,与糖、醋、料酒相结合,再加上剁椒,才能形成独特的滋味——“鱼香”。
❻来一点郫县豆瓣:
不是必须,但加入更符合味型。
❼配菜的使用:
据说原始的鱼香肉丝除了肉丝,就只用葱白。后来,厨子们为了减少成本,渐渐用胡萝卜丝、青笋丝、冬笋丝、木耳丝等,这样不仅卖相好还健康。
头条 22-06-21
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